Umysł i psychika

Strach

Teraz go więcej w powietrzu. Jednych motywuje do czegoś, innych paraliżuje. Poznałam jeden i drugi. Pierwszy jest dobry, pcha do przodu, wyzwala wolę walki o siebie i aktywuje siły do działania. Drugi jest słaby, nic się z nim dobrego nie dzieje, zamyka w klatce niemocy. Pierwszy można przekuć w coś dobrego samodzielnie, przy drugim przydatne… Read More Strach

Ku świadomości

Stan ciszy

Mamy w sobie gdzieś zapisany stan ciszy. Zagłuszony przez bodźce, otoczenie, myśli/życie własne i innych. Tego stanu w bardziej lub mniej świadomy sposób poszukujemy, zachowując się trochę jak na jakimś głodzie, czując niedosyt, brak czegoś… szukając ciszy wewnątrz głowy, ciała, siebie na rozmaite sposoby. Ciszy, z którą pojawia się wewnętrzny spokój, ukojenie, harmonia, dobrostan. Nic… Read More Stan ciszy