Skip to content

Joga jako metoda rozwoju
- Ścieżka jogi, ścieżka rozwoju
Oferta
- Hatha Joga
  - Asany – pozycje jogi
- Gimnastyka: ROZRUSZAJ SIĘ I WZMOCNIJ
Grafik/Miejsce
Cennik
O mnie
Kontakt

Joga Ożyj!

Pracownia Ruchu i Relaksu, od 2013 roku

Kontakt

tel/sms: 519 540 873
yogaozyj@gmail.com

Nr rachunku
61 1050 1025 1000 0091 3978 1505

Facebook
Instagram

AKTUALNOŚCI

NOWE zajęcia w grafiku
Gimnastyka: ROZRUSZAJ SIĘ I WZMOCNIJ
środy 18:15-19:15
soboty 11:00-12:00
Grafik/Miejsce
…………………………………………………………………..
10 LAT razem! Dziękuję
…………………………………………………………………..
BIEŻĄCY GRAFIK:
Grafik/Miejsce

ZAPRASZAM

Ostatnie wpisy

Możliwości 17 października 2024
Dwie strony relaksu 25 września 2024
Oczekiwania 10 lutego 2024
Jaki mam temperament ruchowy? 28 stycznia 2024
Joga dla zdrowia i dobrego samopoczucia 6 marca 2023

Podpowiedzi wewnętrznego Przewodnika

Szukać tego na czym ci zależy w miejscach nieoczywistych

Dobrze mieć wokół siebie nauczycieli, uczyć się mądrości od ludzi, ale przewodnika w rozwoju duchowym dobrze szukać w sobie

Czasem trzymanie wyrządza więcej szkód niż puszczenie

Joga na macie jest dodatkiem do tego jak pracujesz nad sobą na co dzień

W powtarzaniu i w odkrywaniu to samo ma znaczenie – obecność

Pewien wysiłek jest konieczny, by coś się uwolniło, przełamało.

Jest to jakaś opcja wyboru, propozycja, do wykorzystania lub nie

Są myśli i decyzje, które uwalniają,
i takie, które zniewalają

Żeby poczuć coś inaczej, trzeba zrobić coś inaczej

Znaleźć w sobie furtkę do innych rozwiązań

Gimnastyka potrzebna jest bardzo,
ale nie ma takiej gimnastyki, która sprawi, że poczujesz się dobrze i lekko na stałe, jeśli nie WYBACZYSZ, ZAAKCEPTUJESZ, POKOCHASZ – sobie/siebie i innym/innych

Można coś wiedzieć, ale dopóki się tego nie zrobi to nie działa

Ja decyduję jaką energię w siebie wpuszczam, energię strachu czy odwagi. To mój wybór

Szukaj rozwoju, nie wygody

Zrozumieć świat, a nie go się bać

Zobaczyć w każdej sytuacji możliwość/okazję/ szansę na zmianę i naukę nowego, również duchowego

Współczesność, uzależnianie od opinii innych

Człowiek bez tchnienia ludzkiego ducha jest odtwórczą maszyną

Codziennie malować swoje niebo! i pozwolić na to innym

Poczuć to wiedzieć i zrozumieć

Każda myśl, która pozbawia Cię radości życia jest myślą zbędną

Jak można polegać wyłącznie na umyśle, który jest tak omylnym narzędziem? Umysł solo niewiele zdziała, ale w połączeniu ze świadomością może wiele. ŚWIADOMYM BYĆ, ŚWIADOMIE ŻYĆ !

Wszystko przemija, jest tylko TA CHWILA

foto: Sarah Bevan „Wonder”

Przeczytane/usłyszane

„Człowiek przyswaja sobie zarówno zdrowe jak i niezdrowe nawyki w ten sam sposób, przez praktykę”

„Jeśli powiesz mi coś przykrego, zrani mnie to, ale gdy nie pozwolę na to by negatywny ładunek tych słów mnie uderzył, to nie staną się one podstawą mojego działania, i wtedy spojrzę na ciebie bez urazy. To jest prawdziwa edukacja.”

Jiddu Krishnamurti – indyjski filozof i niezależny nauczyciel duchowy

„Nie interesuje mnie jak się poruszają, ale co ich porusza”
Pina Bausch – tancerka i choreografka

„Pytania i poszukiwania nigdy się nie kończą, a w ich nieskończoności zaklęte jest piękno”

Pina Bausch – tancerka i choreografka

październik 2024
wrzesień 2024
luty 2024
styczeń 2024
marzec 2023
luty 2022
styczeń 2022
listopad 2021
kwiecień 2021
luty 2021
styczeń 2021
październik 2020
czerwiec 2020
kwiecień 2020
marzec 2020
luty 2020
grudzień 2019
sierpień 2019
lipiec 2019
czerwiec 2019
kwiecień 2019
październik 2018
marzec 2018
styczeń 2018
sierpień 2015

Kategorie

Czucia zebrane
Duchowość
Komunikacja
Ku świadomości
Obrazy
Ruch to zdrowie
Umysł i psychika
Zdrowe odżywianie

Tagi

Dbam o ciebie Dbam o siebie Intuicja Joga Motywacja Obserwacja Rozwój Samopoczucie Styl życia Świadomość

Wyszukaj

Szukaj:

Proudly powered by WordPress | Theme: Anissa by AlienWP.